Söndagskväll & jag halvtittar på 'På smällen' som går på kanal 5 samtidigt som jag surfar runt på facebook och Tradera.
Har ni haft en bra helg?
Gjort nåt särskilt?
Här har det vart lugnt,mest grejat med diverse här hemma och trilskats med ångestskiten,har känts bättre idag dock.
Imorgon måste jag ringa ned till psyk...igen.
Inte första gången en av läkarna där krånglar till det,jag försöker förstå men jag vet inte hur de kan krångla till det så.
Den här gången fick jag 2 uttag på starkare Elvanse när jag skulle ha de svagare.
Alltså gaaah.
Nu har jag totalt 4 recept liggandes på Apoteket,på mediciner som jag inte ska ha.
What the actual fuck!
Ska gå på de svagare Elvanse ett tag till,typ någon månad då mina adhd-sköterskor kommit tillbaka från semestern.
Så får vi se hur vi ska göra sen.
För de på 50 mg funkar inte alls för mig konstigt nog,inte nu iaf.
Oh well.

En bra sak i helgen som gjorde mig jäkligt glad,var att en väst jag inte kunnat ha innan passade nu.
Den sitter till och med bra,yaay!
Har märkt att vissa tröjor sitter lite bättre,så jag tänkte att jag skulle testa den iaf,whoop whoop.
Vikten går lite upp och ned.
Jag vill fortfarande minska X antal kilon men jag är mer tillfreds med mig själv nu än vad jag var för några år sen.
Jag har insett att min vikt inte definerar mig.
Men ah,det är ett stort ämne för mig,skulle kunna skriva hur mycket som helst om det.
Summan av kardemumman - jag kände mig snygg i västen och blev glad för att den passade. :)

Jag är så trött.
Trött mentalt.
Och det gör mig även trött fysiskt.
Det är otroligt utmattande och det gör mig handikappad,mer eller mindre.
Jag kämpar med ångesten från morgon till kväll.
Vissa dagar mer och vissa dagar mindre.
Den sista tiden har det vart mer,och intensivare.
Jag försöker trycka bort alla negativa nedklankande tankar som kommer men helvete vad svårt det är.
Panikattacker kommer,senast för bara några timmar sedan och den höll i sig ovanligt länge.
Jag kör massa olika positiva mantran i huvudet för att övertyga mig själv om att allt är okej,jag behöver inte oroa mig för det och det och det,jag behöver inte bli rädd för det,jag behöver inte tänka på det.
Ja shit,listan kan göras lång.

Det pratas för lite om folk som mår dåligt psykiskt.
Det är inte skämmigt att ha psykiska problem,det är inget man ska skämmas för allra minsta lilla.
Det är lika riktigt som att ha ont i kroppen eller att ha brutit armen eller benet.
Det är åt helvete jobbigt iaf!

Det är fredag och egentligen skulle jag suttit hemma hos taisto nu och innan det skulle jag gjort den efterlängtade synundersökningen.
Jag klarade inte det.
Klarade inte att ta mig till tåget..sätta mig ombord och åka iväg.
Min ångest drabbar vårt förhållande och det gör mig rädd,det tär.

Jag fick iaf brev häromdagen att det nu är bekräftat att jag kommer bli kallad till bedömningssamtal inför KBT-grupp.
Finally!
Jag har hoppet uppe om att det ska hjälpa.
Jag tror stenhårt på KBT om man bara helhjärtat VILL komma framåt.
Det hjälpte mig mycket för många år sedan så jag vet att det går,jag tog många kliv framåt då men för nåt år sedan (?) tog jag flera kliv bakåt bara sådär.
Jag kan och jag ska!

Men nu är det kämpigt,jävligt kämpigt.

I förmiddags upptäckte jag att vår lilla fina tant Mullan hade somnat in.
Hon var alldeles kall så hon hade nog somnat in nångång under natten skulle jag tro.
Jag och Leeloo (som var hemma från skolan) tog upp henne,borstade bort spånet ur pälsen,klappade,sa hejdå och rullade in henne i hushållspapper + en påse och sen in i frysen.
Känns tråkigt som sjutton,vi alla älskade Mullan men hon var gammal så jag har faktiskt gått och väntat på den här dagen.

Skulle tippa på att hon blev cirka 2 år.
Vi hade haft henne drygt 1 år och när hon flyttade hit var hon nog närmare året om jag inte minns helt fel.
Så ja,hon var en tant...med grått stjärthår och allt.
Sov så gott lilla tanten,du kommer vara saknad <3
Lite extra speciell i mitt hjärta har hon minsann vart,jag älskar hamstrar och har haft en hel drös sedan jag var typ 11-12 kanske men Mullan var den största av dem alla,aldrig vart med om större hamster <3


Inte hänt mycket alls idag.
Tagit hand om en fet disk,pysslat om Leeloo som är mycket bättre och redo att knalla till skolan imorgon,försökt få tag i rätt personer nere på psyk utan resultat,bla bla bla.
Försöker hålla mig sysselsatt för att skingra tankar och inte ge vika för ångest.

Och nu under kvällen tog jag mig ett fotbad med bakpulver och jordnötsolja,japp det stämmer.
Jag brukar aldrig sitta med fötterna i bad så Pubis satt klistrad intill och verkade undra vad i helvete jag pysslade med.
Han bara satt där och stirrade jättelänge,tassade lite å fotfilen,nosade på vattnet,stirrade lite till och gick sen vidare.
Weirdo.

Idag har jag en förkyld liten dam hemma från skolan.
Hon snörvlar,har lite ont i halsen,hostar och kraxar.
Så det blir mest film & spelande för henne,samt att bli lite extra ompysslad.

Jag springer runt och grejar här hemma som vanligt,ett evigt plockande när man har kids och djur.
It never ends.
Men så väntar jag samtal från både psyk och tandregleringen inne i Örebro.
Vet inte om jag skrivit innan att Spike fck tandställning förra året?
hittills är det räls i underkäken sen så småningom blir det överkäken.
Iaf,det var efter sommaren om jag inte minns helt fel,så han har inte haft den särskilt länge.
Trots det så har det krånglat tre eller fyra gånger nu.
Det har lossnat,det har blivit vasst,bla bla bla.
Så han har fått åka in och fixat det.
Han förlorar så jäkla mycket lektionstid pga den där tandställningen!
Bussen in till Örebro tar en timme liksom,sen tiden det tar att laga det som är fuckat och sen en timma hem.
Nackdelen med att bo i Hallsberg,blargh!
Nu är det något i underkäken som blivit vasst och skavt så det blivit en blåsa på insidan av läppen,stackarn.
Men det ska ju vara värt det i slutänden,han kommer få ett jättefint léende och slippa tänder som står åt alla håll och kanter.

Önskar jag hade fått tandställning som liten,slippa några skeva tänder i överkäken.
Sen tyckte jag av nån konstig anledning att det såg så jäkla häftigt ut med räls i hela käften,haha.
Jag var ett konstigt barn I guess.

Just ja,glömde ju berätta att jag och Taisto hade julklappsbyte när han var här.
Vi hade ju inte setts sen innan jul.
Jag hade en lite ovanlig (?) önskan,önskade mig nämligen en synundersökning...Och jag fick det av honom.
yaaay,det gjorde mig så jäkla glad!
Hade behövt göra en för mååånga år sen men det har aldrig blivit av sen är det rätt dyrt.
Nu hade Specsavers ett sånt jäkla bra erbjudande - gratis brillor i samband med undersökning.
PERFEKT!
På fredag ska jag in till stan och kolla.
Jag lär ju behöva minst läsglasögon för jag sitter och kisar som en liten mupp,ser suddigt etc etc.
Håller tummarna för att jag inte har nåt allvarligare synfel dock,för då har jag aldrig råd med brills.
Inte för att det säger mig ett dugg men extra ögon ingår om man har synfel inom 1.5 index nånting.
Oh well,jag hoppas!!
Tur för mig att jag är snyggare i glasögon än utan,höhö ;)

Nu ska jag ut med byrackan//HellA

Oj!
En hel vecka har visst passerat sen jag skriv sist.
Har haft tanken att sätta mig och knappa varenda dag men har inte kommit längre.

Det är lördag och klockan är strax 15,jag har bökat lite inne i klädkammaren,organiserat lite osv,vattnat mina törstiga växter och lite sånt där.
Nu sitter jag i soffan och har Seinfeld-maraton för mig själv.
Spike är i Västerås och Leeloo är hos far sin så det är lugnt som sjutton,inte ens katterna flänger runt ^^

Vad har hänt här sen sist då?
Förra helgen fick jag njuta av att ha min karln här vilket var lite extra underbart då vi inte hade setts på 3 långa veckor,ughh.
Vi hade tacomys med kidsen,kollade film och självklart massa snuskande.

 

Måndagen tog vi bussen upp på byn,han skulle vidare med tåget hem och jag skulle ned till min psykläkare.
Vi diskuterade doshöjning av Elvanse eftersom den håller i sig så pass kort tid så gorde vi upp en plan för närmaste framtiden vilket känns bra.
Jag är ääääntligen uppsatt i kön för KBT,jag har bett om det skitlänge,har bett flera olika läkare,psykologer & sköterskor men ingen har tatt tag i det förräns nu.
YEEES!
Eftersom min ångest & sociala fobi (etc etc) blivit värre så behöver jag friska upp alla kunskaper jag fick genom KBT för många år sedan.
Kön är lång men nu är jag äntligen på listan iaf!
Sen när jag mår bättre psykiskt ska jag gå i ADD/ADHD grupp för att få lite verktyg där med.
Jag tror det kan bli jättebra :)

I torsdags började jag med högre dos av Elvanse.
Den ska alltså hålla i sig längre osv.
MEN det måste fan vara något fel på mig för efter bara 4 timmar så var jag sanslöst trött,helt utmattad o ögonen var suddiga av trötthet.
Så ska det INTE vara kan jag ju tala om.
Tog igen igår och det var samma sak,jag var så trött så jag inte orkade nånting men kunde inte somna heller.
Jag förstår verkligen inte!
Idag tog jag den gamla dosen (har några kapslar kvar) och är inte sådär trött,inte ännu iaf.
Jag måste ringa ned till psyk direkt på måndag för detta är fuckat!
UGH jävla mediciner,jävla pusslande,jävla trixande innan man hittat rätt.
Jag tänker kolla om jag kanske kan ta 30 mg sen några timmar senare en påfyllning,istället för som nu 50 mg direkt.
Vet att många andra har det så.
Det är fina kapslar iaf :)

Oh,i tisdags firade jag hela 2 år utan cigaretter!
Jag är otroligt stolt över mig själv som lyckats med att inte ens ta ett enda bloss på en cigarett,och rätt förvånad också för den delen,haha.
Tack till mig själv och tack till e-cigg.

 

Inatt när jag ledde Leeloo tillbaka till sängen efter att hon gått runt o snurrat i sömnen och härjat om diverse i vanlig ordning så kände jag hur jäkla kall hon var.
Märkte att det drar in rätt ordentligt från fönstret där hon har sängen så jag bestämde mig för en liten ommöblering idag.
Jag hade skitbra timing för jag hann preciiiis bli färdig tills hon kom hem från skolan.
Damen blev glatt överraskad och tyckte det var fint så jag är nöjd :)
Önskar hon hade större rum dock,det är inte mycket yta att leka på för hennes rum är fan minimalt.
Som t.ex när sängen står intill en vägg så vid slutet av den så är det kanske 40 cm kvar till andra väggen.
Möjligheterna att variera möbleringen är iiiinte stor alls.
Men,men..det är som det är.
När jag blir rik miljonär ska jag köpa hus,då jävlar,haha ;)

Så har jag ägnat mig åt att torka av vg-hinnan från fönstrena i vardagsrummet.
Vad fan är vg-hinnor?
Jo,när man vejpar så mycket som jag gör (konstant och sub-ohm) så bildas det en hinna på fönstren av det vegetabiliska glycerinet (även känt som glycerol).
Så har katterna klämt in sig vid växterna där vid fönstret för att spana på fåglar,då har huuur mycket päls som helst fastnat på denna hinnan,såg för jävligt ut.
Haha,oh well,det ser bättre ut nu.

Wohoo!
Tillbaka till vardagen och dess rutiner!
Det är både efterlängtat...och inte.
Enda nackdelen är väl att behöva kliva upp så okristligt tidigt efter att ha haft lyxen att sova på morgnarna under hela lovet.
Det var med mycket trötta ögon jag tvingade upp min röv ur sängen 5.45 imorse,frös utav helvete med,på med tjocka mjukisbrallor,lurvstrumpor,luvtröja och mössa!
Åh nåt som gjorde mammahjärtat happy imorse var att för första gången på riktigt länge så såg Leeloo fram emot att gå tillbaka till skolan,det gjorde mig så glad!
Kan inte minnas sist det var.
Hon såg fram emot det och var till och med lite studsig över att få träffa kompisarna igen :)
Alla vattkopporna är läkta,bara skorpor så hon är därmed smittfri och enligt vården får man vara tillbaka i skola/dagis & på jobb då som tur är.
Förhoppningsvis är hon riktigt trött framåt kvällen och kan somna som folk.
Hon har fått jättesvårt att sova sista tiden.
Eller ja,det har vart lite till och från under ett bra tag men på senaste kan hon inte sova i sin säng alls och hon somnar inte före midnatt vilket är på tooook försent,särskilt nu när skolan börjat.
Har försökt diverse som t.ex läsa saga,sitta med henne bla bla bla.
Ett tag funkade det med avkopplande musik eller naturljud på skiva men de skivorna är borta så jag ska bränna nya.
Oh well,håller tummarna.

På tal om något helt annat,såg 'Fight club' på tv häromkvällen.
Hade glömt hur jävla bra den är.
Tror bara jag sett den en gång innan,kanske två men då blev det lite förvirrande,nu kunde jag se den med mer öppna ögon eller vad man ska säga.
Sjukt bra!
Sen är ju inte Brad Pitt ful att lägga ögonen på ^^
Gillar inte 'den typen av killar' vanligtvis,jag är mer för mörkhåriga dudes and dudettes men det finns alltid undantag! :D

Godkväll godkväll.

Det är måndag och min röv är för tillfället parkerad i soffan,kollar på 'Vänner',fast det tog iofs just slut.
Leeloo sitter och spelar 'Star stable' på datorn & Spike är fortfarande i Västerås.
I julklapp från hans tjejs pappa hade både han och M fått biljetter till 'Tubecon' i Stockholm som är nu på onsdag.

Det är en youtubegala med massa youtubekändisar,bara för ungdomar.
Skitkul för dem ju.
Så tågbiljetter är pejjade samt inträdet.
Det kommer säkert bli skithärligt :D

På hemmafronten så har Leeloo fått vattkoppor.
Upptäckte dem igår och det poppar upp nya hela tiden.
Håller tummarna för att det inte ska bli alltför jobbigt för henne.
Sen som att det inte räcker så har hon väldigt ont i foten och svårt att stödja på den.
Pratade med 1177 igår och en sköterska på vårdcentralen idag.
Hon ska ringa på torsdag och se hur läget är.
Om det är likadant ska vi låta läkare titta på leden och skulle det bli sämre innan dess så hör vi av oss.
Leeloo kan inte minnas att något 'hänt' liksom så jag tror att hon helt enkelt trampat snett.
Har lindat om foten och ger alvedon vid behov.

Och på tal om alvedon.
Morsan skulle upp på byn idag så jag skrev en lapp om att hon skulle köpa med alvedon.
Jag skrev stort,klart och tydligt "munsönderfallande alvedon för barn med jordgubbssmak".
Hon gav lappen till personal på Apoteket som läste och gav henne ett paket.
Morsan kom hem med ett paket alvedon för barn som införes i ÄNDTARMEN!!!
Sen när är munnen och arslet samma sak?
Inte senast jag kollade iaf.
Personalen hade visst svårt att läsa.
Gaah,så nu måste jag dit och byta.
Morsan kan inte läsa utan sina läsbrillor så hon kunde ju inte läsa vad som stod,hon tyckte det kändes rätt då askarna är snarlika.

Oh well,jag måste ändå upp på byn.
Måste ned till labb på vårdcentralen för diverse blodprover,kolla så att lever o allt annat i kroppen funkar som det ska pga ADD medicinen.
Och så var det ju tal om doshöjning,då måste man se att inte lever etc påverkats.
Bla bla bla.

För ett tag sen hittade jag ju ett pantkvitto i en papperskorg som jag gav till en tiggare om ni minns?
Igår hittade jag två till,också av en slump för jag kastade ett öga mot skräpet.
Ett på 38:- och ett på 70;-
Vem fan i helvete pantar mängder av burkar och flaskor för att sen SLÄNGA pengarna?
Seriöst!?
Det låg fler pantkvitton i papperskorgen men de var helt sönderrivna.
Alltså,hela jag ser ut som ett frågetecken när jag tänker på det.
WEIRD!

Igår började jag plocka bort julen och idag blev jag klar.
Pyntade mer denna julen än på många år innan så det tog sin lilla stund att packa ned allt.
Packade omsorgsfullt ned alla keramik/porslinstomtar styckvis i tidningspapper och ned i en kartong.
Idag klädde jag av granen och packade ned den.
Iofs,jag är inte alls klar kom jag på nu.
Har julgardinerna kvar.
Får se om jag orkar byta imorgon.
Så jäkla bökigt att göra själv för fönstrena är så stora och längst med hela jäkla väggen liksom,låååånga gardinstänger som är svåra att styra ensam.

tack och hej//Hella